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[남인복의 타박타박 지구촌] 태평양과 입맞춤하는 언덕 마을에 서다
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.08.16 [UPI뉴스 ]

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[박형란의 토닥토닥] 코 앞으로 다가온 개학, 교과 예습보다 중요한 '마음 채비'
태풍이 지나가고 더위 탓에 거리에 사람도 강아지도 줄어든 요즘이다. 그런데도 활기 넘치고 분주한 장소가 있다. 주말에 야구장 근처 전철역에 가면 사람들로 인산인해다. 특히 응원복장과 도구를 갖춘 청소년들이 많다. 페이스페인팅을 멋들어지게 하고 돗자리를 깔고 앉아 이야기 ... 2019.08.13 [UPI뉴스 ]

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[남인복의 타박타박 지구촌] 현대사 아픔 떨치고 정치·경제 발전 일궈
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.08.10 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] 주 52시간 근무에도 의자 못 벗어나는 직장인…'좌골신경통' 주의해야
현재 300인 이상 사업장에 대해서만 의무적으로 시행되고 있는 주 52시간 근로제도는 내년 1월부터 50인 이상 사업장으로, 2021년 7월 이후로는 5인 이상 사업장까지 확대 시행된다. 주 52시간 근로제도는 워라밸(Work and life balance) 문화의 정 ... 2019.08.09 [UPI뉴스 ]

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[박형란의 토닥토닥] 부모 마음 모르는 자녀? 먼저 이해해주세요…공감 능력 키워주는 법
문득 '무자식이 상팔자'라는 말이 언제 생겨났을까 궁금해졌다. 고대부터 있었을 듯하다. 부모라면 그런 생각을 한 번쯤 하게 된다. '금쪽같은 내 새끼'이기도 하지만 부모의 책임은 시대가 달라져도 여전히 어려운 문제다. 요즘 방학 중인 자녀와 ... 2019.08.06 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] 자녀 맞벌이에 손주 육아 책임지는 조부모…손목은 병든다
맞벌이 가구가 늘고 있다. 특히 경제 활동이 왕성한 30·40대에선 절반가량이 맞벌이를 하고 있다. 통계청에 따르면 지난해 배우자가 있는 가구 중 30대 맞벌이 가구의 비중은 49.9%였으며 40대는 54.2%였다. 여성의 경제활동 참가가 매년 증가하면서 가정의 경제적 ... 2019.07.29 [UPI뉴스 ]

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윽박지르는 일본, 벼랑 끝으로 몰리는 한국
"설마가 사람 잡는다더니 아베가 진짜 한국을 잡았다." 이 말은 요즘 지한파, 혹은 친한파 일본인들 사이에서 공공연하게 회자되고 있는 이야기다.대법원은 지난해 10월 30일, 일제 강점기 강제징용 피해 자들의 손해배상청구 소송에서, 신일철 주금(구 신 ... 2019.07.28 [UPI뉴스 ]

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[남인복의 타박타박 지구촌] 가장 높은 곳의 호수 ‘티티카카’에 서다
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.07.26 [UPI뉴스 ]

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[박형란의 토닥토닥] 가족 간의 사랑도 타이밍…이번 방학 놓치면 안 될 '추억 쌓기'
방학을 기다리던 마음도 잠시, 막상 더위 탓에 무엇에든 집중하기 어려운 때다. 하지만 부모와 자녀가 함께 소중한 추억을 만들기에 더없이 좋은 기간이다. ​과거에 그저 일상적인 놀이였던 모든 것이 이제 청소년의 치유 방법으로 대두되었다. 자연 속에서 지냈던 일들이 치유 ... 2019.07.25 [UPI뉴스 ]

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[남인복의 타박타박 지구촌] 숨어 있던 '공중 도시'…잉카제국을 알리다
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.07.19 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] 요통은 네가 지난 여름에 한 일을 알고 있다
이 글의 제목은 1997년에 개봉한 '나는 네가 지난 여름에 한 일을 알고 있다'라는 영화 제목에서 빌려왔습니다. 본격적인 글에 앞서 이 영화의 줄거리를 간단하게 설명하자면, 10대 청소년들이 음주운전으로 행인을 친 후 시체를 유기한 채 진실을 덮어버립니 ... 2019.07.19 [UPI뉴스 ]

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[박형란의 토닥토닥] 거칠고 살벌한 자녀의 언어…'소리'보다 '마음' 읽어주세요
지금 부모 세대는 언어사용 면에서 자녀와 몇 세대를 건너뛴 격이다. 부모들이 어렸을 때는 조부모나 친척으로부터 '이야기'를 곧잘 듣고 자랐다. 학창시절에는 서사적인 글들을 텍스트로 공부하고 또 제법 손글씨로 일기나 편지들을 써 보았다. 반면 디지털세대인 ... 2019.07.18 [UPI뉴스 ]

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[남인복의 타박타박 지구촌] 역사의 아픔마저 남다른 매력으로 다가오다
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.07.13 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] 장마철 '화병' 예방, 일상 속 스트레스 관리가 최우선 돼야
최근 무더운 기온에 장마까지 시작되면서 불쾌지수를 높이는 습한 날씨가 이어지고 있습니다. 유독 장마철이면 사소한 일로도 크게 스트레스를 받거나 화를 내는 경우가 많아지지요. 허나 이럴 때일수록 내 안에 내재된 '화'를 제대로 다스릴 필요가 있습니다. 옛말 ... 2019.07.13 [UPI뉴스 ]