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아스테카의 땅…신선한 매력 '풍성'
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.04.17 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] 자도 자도 피곤한 봄, 문제는 '베개'였다고?
요즘처럼 낮이 길어지고 기온이 오르는 시기에는 ‘봄철피로증후군’이라고도 불리는 춘곤증과의 싸움이 시작됩니다. 낮에 자주 졸음이 밀려와서 그런지 밤에 오히려 숙면을 취하기 어려워지는 듯한 느낌이 들기도 하지요. 춘곤증으로 인한 피로감을 효과적으로 이겨내기 위해서는 일정한 ... 2019.04.15 [UPI뉴스 ]

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[박형란의 토닥토닥] 시간관리는 자녀 스스로…조금 늦더라도 기다려주세요
최근 종영한 드라마 ‘스카이캐슬’에서 입시코디라는 인물이 고객인 학생의 일거수일투족을 관리하는 모습이 나왔다. 입시코디는 일종의 대입 컨설팅업체에서 진화한 직업일 텐데 나 역시 아들이 대학입시를 앞두고 있을 때 컨설팅 업체를 한 번 방문해 상담한 적이 있다. 사무실의 ... 2019.04.14 [UPI뉴스 ]

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[도시산책자] 삼청동천 물길 따라가며 만난 갤러리들
경복궁 동십자각에서 삼청동으로 길에는 갤러리가 밀집되어 있다. 삼청로 입구에 있는 ‘갤러리 현대’ 본관 앞에 ‘한국화의 두 거장 청전(靑田)·소정(小亭)’이라는 현수막이 걸려 있다. 전시준비 중인 화랑 안을 들여다 봤다. 법련사 옆에서는 알타이 유목민 의약품 지원을 위 ... 2019.04.13 [UPI뉴스 ]

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다양한 색깔의 옛 모습…시간이 멈춘 듯
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.04.12 [UPI뉴스 ]

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[도시산책자] 개성있는 카페가 데이트족을 부른다
햇볕이 나면 괜찮겠지, 생각했다. 기온을 확인하지 않고 봄옷을 입고 나온 게 잘못이었다. 그래도 다시 집으로 돌아가기엔 멀리 와버렸다. 뚝섬역에서 내리면서 이런 후회가 밀려왔다. 뚝섬역 8번 출구에서 왕십리로로 걸었다. 길을 꺾자마자 작은 빵 가게 앞에 사람들이 줄지어 ... 2019.04.07 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] 걷는 것만으로 척추·관절 건강에 도움 될까
4월로 접어들면서 봄을 시기하던 꽃샘추위의 기세도 한풀 꺾여 최고기온이 20도에 이를 만큼 따뜻한 날씨가 이어지고 있습니다. 일찌감치 출근길에 나서면 하천 변을 걸으며 산책 겸 운동을 하시는 분들이 부쩍 늘어난 것을 체감하게 됩니다.최근 걷기 운동이 남녀노소 유행처럼 ... 2019.04.07 [UPI뉴스 ]

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[UP만평] 회장님 어디 계세요?
2019.04.07 [UPI뉴스 ]

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산불 참사 지상파 늑장 중계에 국민 '분통'
고성, 속초 대형 산불로 도시까지 타들어 가는 상황에서도 지상파들이 재난방송을 제대로 하지 않거나 늑장을 부려 국민들의 비판이 이어지고 있다.다음 글은 MCN협회 사무국장을 지낸 유진희 미디어캔 부장이 4일 밤 11시12분 페이스북에 올린 내용으로 지상파나 종편들의 이 ... 2019.04.05 [UPI뉴스 ]

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'성공한 혁명'…주인공들은 영원하다!
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.04.04 [UPI뉴스 ]
[인사] UPI뉴스 본사 사령
◇ 광고국△ 부국장 임형조 2019.04.02 [UPI뉴스 ]

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[도시산책자] 고달픈 역사 딛고 섬이 된 선유봉
겸재 정선의 ‘선유봉’을 보면 선유봉 아래 몇몇 집들이 있고 말을 탄 선비 일행이 모래밭을 건너고 있다. 선유봉은 그 당시 경기도 김포군 양동면 양화리(楊花里)에 속한 높이 40m의 산이었다. 선유봉 동·서·남쪽으로는 10만 평이나 되는 넓은 모래밭이 있어서 양화·양평 ... 2019.04.02 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] 봄철 나들이 방해하는 '족저근막염', 조기 진단법 없을까
완연한 봄 날씨가 이어지면서 전국이 꽃과 새싹들로 뒤덮이고 있습니다. 주말이면 산과 들로 나들이를 나서는 이들의 모습도 많이 보이는데요. 그러나 보다 건강하고 따뜻하게 봄을 즐기기 위해서는 주의해야 할 것들이 있습니다. 그 중 하나가 족저근막염입니다.족저근막이란 발바닥 ... 2019.04.01 [UPI뉴스 ]

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라틴의 열정과 활기 넘치는 '혁명의 나라'
우리는 일상에 지쳤을 때 여행을 꿈꾸곤 한다. 그냥 떨치고 나서면 다 괜찮아질 것 같아서다. 그러나 세상 일이 마음 먹었다고 다 할 수 있던가. 그동안 이런저런 이유를 만들어 여러 곳을 다녔다. 쉽게 떠나지 못하는 사람들에게 자그마한 위로가 되길 바라면서 여행지에 대한 ... 2019.03.27 [UPI뉴스 ]

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[박형란의 토닥토닥] 새 학기, 새 교실…'내 자리'는 어디에?
오랜만에 햄버거를 먹으러 동네 어귀의 가게에 들렀다. 하교 시간 언저리여서 가게 안에는 몇몇 여학생들이 수다를 떨고 있었다. 크게 이야기하는 소리가 내 자리까지 들렸다."아우, 걔 작년에도 짝이 된 적이 있는데 수업 시간에 맨날 중얼거리고 준비물도 안 가져와서 ... 2019.03.27 [UPI뉴스 ]

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[건강상식 한방(韓方)에 듣다] '오십견' 때문에 목 디스크까지…해결책 없을까
요즘처럼 환절기 일교차가 커지는 시기에는 혈관과 근육이 수축돼 디스크(추간판) 질환이나 관절염 등 근골격계 질환의 증상 정도가 심해집니다. 이 가운데서도 가장 괴롭고 까다로운 경우가 바로 유착성 관절낭염, 흔히 ‘오십견’으로 잘 알려진 어깨 질환입니다. 어깨 관절은 우 ... 2019.03.26 [UPI뉴스 ]